お正月に食べ過ぎた体、気になりませんか？

ISHIIメソッドで 理想の体を手に入れる！

 

　忘年会・新年会でついつい食べ過ぎちゃった…

　寝正月で気がついたらダラダラ食べてばかり…

　新年の誓いはもちろんダイエット！って思ってはいるけど…

 

 

体重計に乗るのが怖い…なんてことはありませんか？

 

ISHIIメソッドなら 健康的に憧れのスタイルになれる！

 

ISHIIメソッドでは、

 

簡単なストレッチで健康的な体が作れる！   　体のゆがみを改善するので姿勢が良くなる！   　日常生活で使う筋肉をつけて基礎代謝をアップ！   　美しい筋肉を作ることで食べても太らない体作りができる！   　ダイエット期間だけでなく継続的に理想の体を保てる！

 

 

 

ISHIIメソッドの特徴

 

 

おひとりおひとり食事状況や睡眠時間が異なります。
個々に合わせて結果を出すことにフォーカスするために、
3人までの少人数制でしっかりサポートします。

 

 

腸は第2の脳と呼ばれています。
腸内環境を整えることによって、一気に痩せるのではなく
内側から美しく健康的な体を作っていきます。

 

 

 

こり・はり・痛みの原因となる筋膜のよじれやこわばり。
専用のボールを使って、ゆっくりやさしく解きほぐしていきます。
リンパの流れも良くなり、免疫力もアップします。

 

 

お問い合わせはこちら

 

 

新春  我楽登壇 特別企画

 

ISHIIメソッド 無料体験レッスン３回セット

 

料金：　通常 1回8,000円×3回 = 24,000円

↓

我楽登壇 特別価格

今だけ半額12,000円！！！

 

※筋膜リリース専用ボールをレンタルいたします。
レターパック往復送料1,040円が掛かります。
ご了承ください。

 

【レッスン時間】

1回1時間

 

【定員】

各日3名

 

【日時】

下記より3回お選びください

 

1月23日(日) 14:00 / 15:30 / 21:00　 1月25日(火) 10:00 / 15:00 / 16:30 1月26日(水) 16:30 / 21:00 1月30日(日) 10:00 / 14:00 / 15:30 / 21:00 2月1日(火) 10:00 / 15:00 / 16:30 2月2日(水) 16:30 / 21:00 2月6日(日) 10:00 / 14:00 / 15:30 / 21:00 2月8日(火) 10:00 / 15:00 / 16:30 2月9日(水) 16:30 / 21:00

 

 

筋膜リリースISHIIメソッド
インストラクター
ミキティISHII

 

YouLu認定筋膜リリースインストラクター
NHK文化センター講師
YMCAスポーツクラブ講師
スゴレッチトレーナー

 

いかり肩で猫背の姿勢を治したくて、38歳からクラッシックバレエを習い始めました。 今猫背で丸まっていた肩は開き、デコルテで光を受けられるようになりました。 肩こりや腰痛も改善し、30代、40代より体は楽になっています！   まずは肩、胸を緩めて動きやすい体にして代謝を上げて動きを良くし、 お正月に食べ過ぎた体を元に戻して、さらに理想の体を手に入れましょう！

 

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